pomidorKażdemu z nas zdarza się mieć takie dzień, podczas którego nie możemy się najeść. Pojawia się to zwłaszcza u osób, które żyją w pośpiechu, wiele osób zajadając rozładowuje też emocje, jedzenie szybko poprawia samopoczucie szczególnie, gdy jest pod ręką.

tranTran był już stosowany wiele lat temu, jako źródło zdrowia. Jest to ciekły tłuszcz pozyskiwany z wątroby dorsza atlantyckiego albo innych ryb z rodziny dorszowatych. Nieco inną substancja acz bardzo podobną jest ostatnio promowany olej z rekina. Do wyjątkowych należy ten olej, który jest pozyskiwany z wątroby rekina żyjącego w okolicy Grenlandii.

161Śledzie uchodzą za bardzo pospolite ryby, rzadko po nie sięgamy a maja w sobie bardzo wiele cennych substancji. Najczęściej zjadamy je solone, bardzo dobre są świeże, sprzedawane w postaci wypatroszonej. Łowi Se je w zimnych morzach oraz w niektórych Czesiach oceanów. Najsmaczniejsze są matiesy, są to okazy złowione przed pierwszym tarłem w maju.