zdroiw-melisaLecznicze właściwości tego zioła były już doceniane w starożytności. Grecy melisę nazywali zielem radości serca i eliksirem życia. I tak do dziś melisa jest stosowana często i z powodzeniem. Lekarze zalecają ją pacjentom cierpiącym na bezsenność, żyjącym w ciągłym stresie, oraz cierpiącym na bóle brzucha wywołane nerwowością.

Zioło sprawdza się również w przypadku palpitacji i kłucia serca spowodowanego przez stres. Jednak niewiele osób wie, że melisa ma również działanie przeciwwirusowe. Ta właściwość ma zastosowanie np. w leczeniu opryszczki na ustach. I tak herbata z dodatkiem melisy przyniesie ukojenie nerwów lub po prostu poprawi nastrój. Gdy cierpisz na bezsenność to pomocna będzie nalewka melisowa. Do jej przygotowania będzie potrzebne kilka umytych gałązek melisy, które należy włożyć do ciemnej butelki po winie. Następnie w garnku należy podgrzać pół litra wódki i do dać do niej kilka łyżek miodu lub cukru. Ciepłym alkoholem zalewamy melisę i odstawiamy na dwa do trzech tygodni. Gdy nalewka będzie już gotowa to pij po stołowej łyżce ba dobę. Melisa to również świetny dodatek do kąpieli. Taki zabieg nie tylko odpręży twoje ciało ale również jest pomocny w łagodzeniu migren, bólów menstruacyjnych, a także objawów jesiennej depresji. Melisę możesz nabyć w postaci olejku do aromaterapii.